FOLSÄURE BEI KINDERWUNSCH WELCHES PRÄPARAT

Sie planen, schwanger zu werden, hagen hegen schon länger einer Kinderwunsch? Dann tun können es wesentlich sein, an Präparate wie Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen, um eine natürliche feuchtigkeit bestmöglich zu unterstützen. Worauf sie dabei achten sollten, lesen sie hier!
„Paarbezogene und natürliche Methoden zum Verbesserung der Ausgangsbedingungen sind kommen sie bevorzugen. Kommen sie gehört das balancierte Versorgung mit anti-oxidativen Nährstoffen, optimal bei Mann und oma gleichzeitig.“

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Prof. Dr. Med. Michael ZitzmannFacharzt weil das Innere Medizin, Endokrinologie und Andrologie, Universitätsklinikum Münster


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Nahrungsergänzungsmittel und Co. – Präparate bei Kinderwunsch


Kinderwunsch: Worauf kommt es bei Präparaten an?

Die Wahl des richtigen Präparates bei der Kinderwunsch herbst oftmals schwer, versprechen die vielen artikel auf dem Markt doch deshalb einiges. Möchten sie gemeinsam ihre Fruchtbarkeit spenden oder die Spermienqualität verbessern, lohnt sich der Blick auf die Inhaltsstoffe. In welche sollten sie besonders achten?


Myo-Inositol

Myo-Inositol – ein sogenannter sekundärer Botenstoff – Äußerung Mediziner eine Funktion beim Kinderwunsch zu, da drüben es wir positiv in die Fruchtbarkeit über Mann und oma auswirken kann. Das Botenstoff ist nicht zeigen wichtig für einer gesunde Zellmembran und für chemische Botenstoffe, sondern auch für viele zelluläre Stoffwechselprozesse. Darüber hinaus ist er bei nahezu allen Körpergeweben enthalten.

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Unterstützung durch Myo-Inositol


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Folsäure

Das wasserlösliche Vitamin tun können der Körper nicht selbst herstellen, wieso den es by die nahrung (täglich um herum 300 Mikrogramm notwendig) aufzeichnen werden muss.1 Die deutsch Gesellschaft für Ernährung e. V. Empfiehlt Frauen mit Kinderwunsch, zusätzlich jede einzelne Tag um herum 400 Mikrogramm Folsäure an Form einer Präparates kommen sie sich kommen sie nehmen.2

Bereits vor, aber sogar während das Schwangerschaft zu sein Folsäure zum einiges zuständig: sie spielt einer wesentliche Rolle bei der Zellteilung und Blutbildung sowie bei der Wachstum ns mütterlichen Gewebes während das Schwangerschaft. über das hinaus minimiert ns Wahrscheinlichkeit einer Neuralrohrdefektes (offener Rücken) beim Kind. Übrigens: ns natürliche Form der Folsäure bezeichnen Ärzte als Folat.

Zink

Auch das Spurenelement Zink muss kommen sie Körper by die nahrung zugeführt werden. Es trägt kommen sie einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion bei. Darüber hinaus zu sein Zink an zahlreichen Enzymen und Proteinen enthalten, das zur steuerung vieler Stoffwechselprozesse und Reaktionen lebensnotwendigen sind. Zink ist deshalb wichtig für Mann und Frau.


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Selen

Selen ist einer lebenswichtiges Spurenelement, das kommen sie einer normalen Spermienbildung beiträgt. Danke schön seiner antioxidativen Eigenschaften schützt das Spermien vor Umwelteinflüssen und spielt somit eine Rolle an deren Beweglichkeit, funktion und Anzahl.


Alpha-Liponsäure

Auch das Alpha-Liponsäure – eine schwefelhaltige Fettsäure – jawohl sich bei Präparaten um zu Kinderwunsch bewährt: die Säure ist wie Cofaktor in Stoffwechselprozessen beteiligt, die das Zelle fähigkeit zuführen.

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Benötigen Schwangere mehr Jod?

Ja, während der Schwangerschaft erforderlich der karosserie circa 230 Mikrogramm Jod daily und die folge ist 30 Mikrogramm mehr wie nicht-schwangere Frauen.3 Wichtig dabei ist jedoch, dass sie vorher ärztlich abklären, ob einer Schilddrüsenerkrankung vorliegt. Bei diesem fall wird ns Mediziner einer individuelle Dosis von Jods bestimmen.


Weitere wichtig B-Vitamine

Ein augenmerk sollten sie beide an Präparaten für ns Kinderwunsch sogar auf diese Vitamine das B-Gruppe richten:


Vitamin B2 (auch Riboflavin genannt) spielt einer zentrale Rolle in Stoffwechsel: das dient zusammen Elektronenüberträger bei allen Stoffwechselprozessen, die kräfte liefern. Davon abgesehen ist das wichtig für einer normale Zellfunktion, entwicklung und normales Wachstum.Vitamin B12 unterstützt unter unterschiedlich die Zellfunktion und Zellteilungsprozesse sowie ein normalen Energiestoffwechsel.Vitamin B6 trägt darüber hinaus von Regulierung ns Hormonhaushaltes bei. Es ist auch in etwa 100 enzymatischen Reaktionen beteiligt und dient einem normalen Eiweißstoffwechsel.

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Verbesserte voraussetzungen schaffen

Nahrungsergänzungsmittel mittlerweile in der Fruchtbarkeitsmedizin fest etabliert. Nächste Vitaminen können sie das Paar in Versuch, einen Kind kommen sie bekommen, unterstützen. Was sie bei der Einnahme rekordzahl sollten, erfahren sie in unsere Expertenvideo.